เลือดลมน้อย มือเท้าเย็น แต่ทานยาจีนบำรุงทีไร ร้อนในทุกที ทำไม ? แก้ยังไง ?

เลือดลมน้อย มือเท้าเย็น  แต่ทานยาจีนบำรุงทีไร ร้อนในทุกที

เมื่อพลังชี่และเลือดน้อย การไหลเวียนจะช้าลง คนที่เลือดลมน้อย จึงมักมีอาการไหลเวียนไม่สะดวกของชี่และเลือดร่วมด้วย เช่น อาการจุกแน่น เครียดง่าย มือเท้าเย็น(ยังมีกลไกซับซ้อนที่อวัยวะภายใน) ในบางราย อาจเกิดความชื้นเลือดคั่งร่วมด้วย ทำให้เกิดความร้อนได้ง่าย

แนะวิธี ทานยาจีนแล้วร้อนใน

-        ลดปริมาณยาลง ยาที่เข็มข้นเกินไป อาจยังไม่เหมาะกับคนที่พลังชี่และเลือดน้อยมากๆ

-        กระตุ้นเส้นลมปราณให้โล่งก่อนทานยาบำรุง อาจใช้วิธีนวดทุยหนากระตุ้นเปิดเส้นลมปราณจงเจียวและเส้นลมปราณบริเวณแขนขา ครอบแก้ว ฝังเข็มกระตุ้นการดูดซึม ขับความชื้น เลือดคั่ง เพื่อให้เกิดการไหลเวียนที่ดีก่อน แล้วค่อยเริ่มการบำรุง

-        ควรสั่งยาโดยแพทย์จีน ไม่ซื้อยาบำรุงทานเอง เพื่อให้ได้ยาที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของเราจริง ๆ ทั้งชนิดตัวยา และขนาดความเข้มข้นของยา

นอกจากนี้ การบำรุงพลังชี่และเลือด ยังสามารถใช้วิธีอาหารเป็นยา ซึ่งเป็นวิธีที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีมากเช่นกัน

ทานอาหารเพื่อบำรุงพลังชี่เลือด

ทานยังไง ปรึกษาแพทย์จีนใกล้คุณ ได้เลย

@yaoyaotcmclinic