ทำไมหมอจีนชอบบอกให้ดื่มน้ำอุ่น สภาวะร่างกายแบบไหนที่น้ำเย็นอาจทำร้ายเราได้

หากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่หมอจีนแนะให้ดื่มน้ำอุ่น แสดงว่าร่างกายของคุณ ตกอยู่ในสภาวะต่อไปนี้ อย่างใดอย่างหนึ่ง หรือร่วมกัน

1.พลังชี่หยางของคุณ(พลังงาน ความอุ่น) ไม่เพียงพอ

2.มีความเย็นอยู่ในร่างกาย อาจเป็นความเย็นจากภายนอก หรือเย็นฝังภายใน หรือความชื้นปิดกั้นอยู่ภายใน

3.มีความร้อนกระจุกตัวภายใน จำเป็นต้องให้ความอุ่น เป็นตัวล่อและนำพาความร้อนเหล่านี้ออกมา (ใช้ร้อนรักษาร้อน)

สภาวะเหล่านี้ ทำให้เกิดอาการได้หลากหลาย เช่น อาการไม่มีเรี่ยวแรง อาหารไม่ย่อย ท้องอืด ตัวบวม อ้วนง่าย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดข้อ ปวดศีรษะ ประจำเดือนผิดปกติ นอนไม่หลับ ฯลฯ ทำให้ดูเหมือนว่า โรคอะไรก็ต้องดื่มน้ำอุ่น แต่จริงๆแล้ว เพราะสาเหตุของโรคคือเดียวกัน แค่อาการแสดงต่างกัน (โรคต่าง แต่การรักษาไม่ต่าง)

ส่วนใครที่ร่างกายยังไม่ได้อยู่ในภาวะดังกล่าวข้างต้น เวลาดื่มน้ำเย็น อาจไม่ได้รู้สึกอะไร เพราะร่างกายมีพลังหยางเพียงพอที่จะกำจัดความเย็นเหล่านี้ได้

อย่างไรก็ตาม การดื่มน้ำเย็นจัด ในปริมาณมาก หรือต่อเนื่อง ก็อาจทำให้เกิดภาวะพลังหยางถูกทำลายได้

เวลาเหนื่อย เพลีย ทำงานหนัก นอนน้อย ออกกำลังกายหนัก ร่างกายใช้พลังงานหยางไปมากๆ ขอแนะนำให้ดื่มน้ำธรรมดา หรือน้ำอุ่น

เพื่อปกป้องพลังหยางชี่ ช่วยการฟื้นฟูร่างกายหลังสูญเสียพลังหยางชี่นั่นเอง

@yaoyaotcmclinic